wetfield (wetfield) wrote,
wetfield
wetfield

Categories:

Книга, которая учит безделью:))


Жизнь превратилась в забег — то ли в гору, то ли под гору, — и мы живем не снимая кроссовок. Мы постоянно заняты.

«Я просто пытаюсь дожить до конца дня».
«Энергию из меня как будто высосали».
«Ничего не успеваю».

Знакомые мысли?

Название «Быстрая черепаха: Неделание как способ достичь цели» — сознательная провокация.

Неделание — это самое настоящее действие.

Это значит быть здесь и сейчас, размышлять, отпустить мысли в свободный полет, восстановиться, вернуться к себе, наполниться новыми силами.


Оставьте свой разум в покое, и он заработает для вас и вместе с вами. Совет может показаться настолько парадоксальным, что многие отнесутся к нему с опаской. Однако в этой книге предлагается множество практических способов и средств раскрыть потенциал собственного разума.

«Если ради достижения какой-то цели приходится выбиваться из сил, возможно, в жизни вам уготовано что-то иное».

Скука

Немного скуки может оказаться именно тем, что нужно, когда мы понимаем, что перегружены или нуждаемся в свежих идеях. Можно посидеть на лавочке в парке в полном безделье — не просто передохнуть, а включить в свой график скуку. Почему нельзя присесть у речки не на пару минут, а на час, чтобы включиться в плавный ритм ее течения? Приструните свою непоседливость, позвольте себе повитать в облаках и пофантазировать и будьте открыты происходящему.

Паузы

Если пауза на обдумывание возможна в условиях радиационной катастрофы, то что мешает нам использовать аналогичный подход в решении рабочих задач, которые редко становятся вопросами жизни и смерти? Мы можем научиться отстраненности при полном погружении в среду, чтобы осознанно, продуктивно и творчески взаимодействовать с окружающим миром.

Прочитав «Быструю черепаху», вы:

— научитесь отстраняться и отпускать ситуацию;
— замедлитесь без ущерба для чего бы то ни было;
— будете легко говорить «нет»;
— поймете, как работает правило «меньше значит больше»;
— перестанете делать лишнее и сосредоточитесь на главном.

Ваша жизнь станет легче, осмысленнее и полнее!


Tags: Задумчивое, Прочитала
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments